Você é mãe de primeira viagem? Fica tranquila que vamos mostrar tudo o que você precisa saber sobre esse novo mundo! É muito importante que você saiba que fácil não vai ser, mas como muito amor e carinho, tudo vai dar certo!
Você deve estar pensando, devo comprar um apartamento maior ou investir em acessórios de última geração para o bebê! Calma, tudo no seu devido tempo, antes de tudo precisa entender a responsabilidade que está prestes a cair, literalmente, no seu colo!
Portanto, para tornar menos difícil esse momento tão especial na sua vida, confira agora as melhores dicas do que fazer durante a gestação e o que comprar para o enxoval do seu filho ou filha.
O que este artigo aborda:
- O que fazer nas primeiras semanas de gestação?
- 1. Defina os profissionais
- 2. Planeje o parto
- 3. Cuide-se fisicamente e mentalmente
- 4. Não faça comparações
- 5. Aceite ajuda
- O que comprar para bebe
- O que comprar para quarto de bebe?
- O que comprar de roupas e acessórios de bebe?
- O que comprar para higiene do bebe recém nascido?
- O que comprar para introdução alimentar do bebê?
- Conclusão
O que fazer nas primeiras semanas de gestação?
Para que seu bebê se desenvolva de maneira mais saudável e segura durante toda a gestação, é imprescindível que você siga algumas orientações e busque sempre cuidar da sua saúde física e mental.
Embora a gravidez seja, muitas vezes, um momento tenso e estressante, ainda mais para as mães de primeira viagem, é importante manter-se segura e cerca de bons profissionais, assim como o apoio de amigos e familiares.
1. Defina os profissionais
Para uma gestação mais tranquila é importante um bom planejamento e cuidado especial com profissionais capacitados. Portanto, é altamente recomendável procurar um profissional de obstetrícia para acompanhar a evolução gestacional.
Assim como, é importante se aproximar de algum pediatra competente que após o nascimento do seu filho ou filha será o responsável por conduzir da melhor maneira o desenvolvimento e crescimento da criança.
2. Planeje o parto
Com sua médica escolhida, busque as opções mais viáveis para um parto tranquilo. Vale também conversar com outras mulheres para ter opiniões distintas sobre esse momento tão especial e único.
É importante que você esteja confortável com o tipo de parto escolhido, para que problemas sejam menos suscetíveis a ocorrer. Assim como, você terá mais tempo para estudar e entender mais sobre como funciona o momento do parto.
3. Cuide-se fisicamente e mentalmente
Durante a gestação se cerque de bons profissionais de todos os lados. Procure melhorar sua alimentação e também manter ou começar uma rotina de atividades físicas moderadas e acompanhadas de um profissional, se possível.
Por ser um momento estressante, é recomendado também que busque ajuda de psicólogos e também siga à risca os exames e as consultas médicas solicitadas por toda sua equipe de médicos.
4. Não faça comparações
Cada gestação é uma gestação. Portanto, não fique buscando comparar seus problemas ou suas expectativas com as de conhecidas ou de casos de internet. Essa é uma dica que também vale para após o nascimento do bebê.
Cada gravidez e cada bebê tem o seu desenvolvimento próprio, então não vale a pena comparações que apenas vão estressar e prejudicar mentalmente você e todos ao seu redor, principalmente a saúde e bem-estar do seu pequeno ou sua pequena.
5. Aceite ajuda
É importante saber que mesmo que mulheres e mães sejam extremamente fortes, é muito desgastante cuidar de tudo sozinha, ainda mais após o nascimento. Portanto, procure pessoas e profissionais que facilitem sua vida e melhorem sua rotina.
O que comprar para bebe
Lembrando que a quantidade é apenas uma sugestão, podendo variar de acordo com o poder financeiro e as necessidades reais de cada região que o bebê se encontra. Com isso, confira a seguir o que o seu bebê precisa ter.
O que comprar para quarto de bebe?
- 01 berço
- 01 colchão
- 02 travesseiros antissufocantes
- 03 jogos de lençol com elástico para berço e fronhas
- 03 mantas
- 02 cobertores
- 02 cueiros
- 01 almofada de amamentação
- 01 protetor de colchão impermeável
- 01 kit para berço
- 01 cômoda com trocador
- 03 kits de cabide
- 02 kit fralda de boca
O que comprar de roupas e acessórios de bebe?
- 01 saída de maternidade
- 06 macacões (peças de diferentes tamanhos: RN, P, M e G)
- 06 body manga longa (peças de diferentes tamanhos: RN, P, M e G)
- 06 body manga curta (peças de diferentes tamanhos: RN, P, M e G)
- 06 culotes (peças de diferentes tamanhos: RN, P, M e G)
- 03 casacos (peças de diferentes tamanhos: RN, P, M e G)
- 06 conjuntos bebê (peças de diferentes tamanhos: RN, P, M e G)
- 05 pares de meia
- 03 sapatinhos
- 02 luvas
- 02 toucas
O que comprar para higiene do bebe recém nascido?
- 01 trocador
- 01 banheira
- 01 termômetro para banho
- 01 almofada para banho
- 02 sabonetes líquidos
- 01 talco
- 01 shampoo
- 01 hidratante
- 02 toalhas com capuz
- 02 toalhas fralda
- 08 pacotes de fralda descartável (pacotes de diferentes tamanhos: RN, P, M e G)
- 04 fraldas de tecido
- 01 creme para assaduras
- 01 aspirador nasal
- 02 chupetas
- 01 prendedor de chupeta
- 01 mordedor
- 01 cortador de unha
- 01 lixa
O que comprar para introdução alimentar do bebê?
- 01 cadeira de alimentação
- 01 kit mamadeiras
- 04 bicos de mamadeira
- 01 esterilizador de mamadeira
- 01 escorredor de mamadeiras
- 01 kit pratinho com talher de plástico para papinha
- 01 alimentador
- 02 potes para alimento
- 01 porta leite em pó
- 02 babadores
Conclusão
Agora você, mãe de primeira viagem, já sabe o que precisa fazer durante a gestação para que ela seja a mais saudável e segura possível tanto para você quanto para o seu filho ou filha.
Portanto, lembre-se de cuidar da sua saúde física e mental, só assim você terá mais uma gestação, parto e primeiros meses tranquilos para poder dar todo o amor e cuidado necessários para seu anjinho.
Por fim, saiba que todos os desafios dessa nova fase só vão fortalecer ainda mais os laços eternos de mãe e filho ou filha. Portanto, procure passar o maior tempo possível ao lado de seu bebê para que cada vez mais ele confie e aceite seus cuidados.
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